オキシトシン– tag –

はじめに 樺沢紫苑　著言語化の魔力を読んで、忘れずに意識していたい部分をアウトプットしていきます。 本の副題にもなっている言葉にすれば「悩み」は消える　です。 ...

「幸せ」を感じると、脳は「幸福物質」「幸福ホルモン」と呼ばれる物質が分泌されています。その物質とは、主に3つあり「セロトニン」「オキシトシン」「ドーパミン」で...