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あなたが生きることで、幸せになる人はいますか？
はじめに ここから、3章 ミッション（志）を生きるです。SoftBank 孫正義さんが20代で、余命宣告。そこからのエピソードが紹介されています。会社を起こしたばかり。子... -
失う前に、気がつきたい幸せはなんですか？
はじめに 幸せは現在進行形で存在しています。努力に努力を重ねて登った先にあるのではなく、今ある健康・家族・平穏な日常の積み重ね。失って後悔するのではなく、今あ... -
幸福感を習慣化する
「幸せ」を感じると、脳は「幸福物質」「幸福ホルモン」と呼ばれる物質が分泌されています。その物質とは、主に3つあり「セロトニン」「オキシトシン」「ドーパミン」で...
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