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はじめに 2024年8月5日に日経平均が4451.28円の下落翌日、3259.03円の上昇という乱高下が起きている。 それに併せて、気持ちが乱高下している状態。 一度、冷静になるた...

はじめに 『賢者の書』喜多川泰 著を深掘りしていきます。一人一人の賢者の教えと自分がサイードになったつもりで受け取った内容を記します。 今回は、第六の賢者『ティ...

はじめに ユダヤ富裕層が13歳までに学ぶお金のルール』川口幸子著の中で、お金に関する34のルールをユダヤ系欧米人と日本人を比較して述べています。 私は、お金につい...

はじめに 以前、林修先生の「いつやるの？今でしょ」という言葉が流行りました。人の脳は、年齢と共に行動の変化を好まなくなります。新しい事を始められないのは、脳の...

注意以下の内容はメタボリックシンドローム予備軍に向けての記事です。私は、健康診断の数値に異常値はありませんが身長と体重の関係から、肥満と言われている状態です...

習慣化するためには、頑張り過ぎないことがとても大切です。三日坊主になってしまう人は、最初の三日間に頑張り過ぎて、続けることが苦痛になって辞めてしまいます。習...

「習慣」と表紙にある本を10冊読んで、習慣化のコツと効果をお話します。良い習慣が、日々苦もなく自分を成長させて行きます。ポイントは、苦もなくという点です。行動...